Wat leuk dat je interesse hebt in de ” DANS – FIT – ADEM” workshop
zondag 23 februari van 13.00 – 16.00
Wil jij ook:
- NMeer ademruimte tijdens je dansen?
- NAan fitheid werken en meer controle over je lichaam?
- NMeer ontspanning tijdens je dansen/wedstrijden?
Wat gaat gaan we o.a. doen:
- NAdem integreren in je dansen
- NOptimaliseren van je warming up
- NSpanning leren omzetten naar ontspanning
De workshop zit vol met veel praktische oefeningen. Ik beloof je dat het een bewogen middag gaat worden!
Na inschrijving krijg je verder informatie over wat je nodig hebt op de dag en de betaling.
